Запись 77. Лён и льняное масло — чудеса.
В связи с разнообразным применением льна были выведены различные виды этого растения – масличный лён-кудряш с крупными цветками, плодами и семенами и волокнистый лён-долгунец с мелкими репродуктивными органами. Льняное масло используется в основном в технических целях. Лишь небольшая часть семян льна размалывается, и из муки выпекают различные изделия. Лён – это однолетник из семейства льновых высотой до 120 см. Стебель прямой, тонкий, в верхней части или от основания ветвистый, со слабым восковым налётом. Листья многочисленные, очередные, линейные, сидячие, сизоватые от воскового налёта. Чудо- цветки диаметром 1,5 – 2 см, голубые и синие с тёмными жилками, сидят на длинных тонких цветоножках, образуя рыхлые соцветия. Плоды - шаровидные или яйцевидные пятигнёздные коробочки с десятью сплюснутыми светло – коричневыми блестящими семенами длиной до 4 мм. Цветёт в мае - июле, плоды созревают в июле – сентябре. Введён в культуру до нашей эры. [stextbox id="custom"] В медицине используют семена льна, содержащие 30 – 40% масла, до 12% слизи, а также гликозид линамарин и другие вещества. В аптеках продают льняное семя, расфасованное в коробочки по 50 г для домашнего пользования. В сухом месте семена льна в коробках можно хранить 3 года. Льняная слизь обладает обволакивающим и 
противовоспалительным действием. Её применяют при воспалительных заболеваниях дыхательных путей и желудочно – кишечного тракта. Для получения слизи 3 г семян льна заливают 1\2 стакана кипящей воды, взбалтывают в течение 15 минут и процеживают. Применяют слизь по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Свежую порцию слизи следует готовить ежедневно.[/stextbox] При поносах льняная слизь действует как лёгкое закрепляющее средство. Иногда семена льна в толченом виде применяют в качестве легкого слабительного. Семена льна применяют также в виде густого отвара для мягчительных компрессов и припарок. Отвар намазывают поверх марли, приложенной к больному месту. Для припарок размолотые семена насыпают в мешочки, опускают в кипяток и прикладывают к больному месту. Разогретые сухие семена в мешочках прикладывают к пояснице при радикулитах, к мышцам – при их воспалениях в случае простуды. Узнав все тайны льняного масла, я постоянно его покупаю. А всё потому, что льняное масло – это… … масло, которое СЖИГАЕТ ХОЛЕСТЕРИН. Современные учёные и диетологи выяснили, что по биологической ценности льняное масло среди своих «родственников» занимает первое место. В семенах льна, из которых производят этот продукт, содержаться витамины A, E, F. Кроме того, в масле довольно большое количество хороших жирных кислот Омега – 3 и Омега – 6. Наш организм самостоятельно э
ти жиры вырабатывать не может, однако для развития клеток и тканей они необходимы. [stextbox id="alert"] И если Омега – 6 ещё можно получить, употребляя рапсовое или оливковое масло, то Омега – 3 - это монополия масла льняного. Кстати, в нём этой кислоты содержится в 2 раза больше, чем в рыбьем жире! [/stextbox]Делают льняное масло с помощью технологии холодного отжима, поэтому все целебные свойства сохраняются. А сочетания всех полезных элементов помогает маслу творить чудеса с нашим организмом: делать клетки и ткани эластичными и сжигать вредный холестерин. … масло, которому есть место и на кухне, и в домашней аптечке. На Руси ни одна хозяйка не обходилась без льняного масла. Его использовали для приготовления овощей в пост, добавляли в выпечку и в праздничные блюда. Ну а народные целители и вовсе считали масло из льна самым главным лечебным снадобьем. [stextbox id="custom"] Медики утверждают, что если каждый день употреблять по 1-2 ложки льняного масла, можно предотвратить развитие гипертонии, ишемической болезни сердца и снизить риск развития инсульта. Благодаря противовоспалительному и бактерицидному свойствам, масло способствует быстрому заживлению порезов и ран. Кроме того, оно помогает нормализовать работу пищеварительной системы. Его полезно включить в рацион при лечении гастритов, [/stextbox]колитов, изжоги и запоров. Ещё один плюс в копилку полезных свойств льняного масла добавляют диетологи: заменив им в рационе животные жиры, можно здорово похудеть. … масл
о, которое делает нас красивее. Если у вас есть бутылочка льняного масла, можете смело вычеркнуть из списка покупок крем для рук. А вечером сделайте такую процедуру: просто капните несколько капелек льняного масла на руки и разотрите пальцы и всю кисть. Льняной массаж делают 15 – 20 минут. Такая процедура смягчит самую огрубевшую кожу. Из масла получают препарат линетол, представляющий смесь этиловых эфиров ненасыщенных жирных кислот (олеиновой, линолевой и линоленовой) и являющийся хорошим средством для лечения и профилактики атеросклероза. Линетол хорошо переносится больными и может применяться длительное время без перерыва или с 2 – 4 недельными перерывами через каждые 1 – 1.5 месяца. [stextbox id="warning"] Дневную дозу препарата (примерно 1\2 столовой ложки) принимают утром перед едой. Не следует использовать линетол при поносах и холециститах, если это ведёт к усилению болей в области желчного пузыря. Наружно линетол применяют при лучевых поражениях кожи и ожогах. [/stextbox] Вот сколько полезностей таит в себе льняное масло. И если вы хотите быть здоровыми, красивыми и стройными, отведите ему на полке самое почётное место!
